Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц.
Тренировки Стрейчинг. Pro направлены на развитие большой амплитуды движения и изучение простейших гимнастических элементов таких как: шпагат и мостик, улучшите баланс.